Retrouve ton énergie naturelle
Une lumière qui réveille ton corps en douceur même quand le ciel est gris.
Stabilise ton humeur et ton sommeil
La lumière de 10 000 lux aide ton cerveau à produire plus de sérotonine.
Transforme ta routine d’hiver en moment de bien-être
Lis, travaille ou médite face à une lumière douce et naturelle.
Retrouve ton énergie, même quand le soleil disparaît
Grâce à la lumière naturelle de 10 000 lux, notre lampe t’aide à te réveiller avec douceur, à booster ton humeur et à retrouver ton élan, tout ça en seulement 30 minutes par jour.
Leila , 40 ans 🇫🇷
Depuis que j’utilise cette lampe chaque matin, je me sens plus réveillée, plus stable émotionnellement, et même mes journées de télétravail sont plus légères. Je ne pensais pas qu’un simple rituel lumineux pouvait faire une telle différence.
Au cœur de chaque lampe, une histoire lumineuse
J’ai grandi dans le sud, puis j’ai déménagé à Paris, et là les matins gris, la fatigue constante, ce manque d’énergie m'épuisait.
J’ai cherché une solution naturelle pour retrouver cette sensation de clarté intérieure… et c’est comme ça que j’ai découvert la luminothérapie.
Luméane est née de cette envie : ramener un peu de soleil là où il n’y en a plus.
Dis adieu au brouillard mental.
Une exposition de 30 minutes à notre lumière naturelle suffit pour stimuler ta sérotonine, activer ta concentration et te redonner cette clarté mentale que ni le café ni les écrans ne peuvent offrir.
Tu gagnes en focus, en calme et en efficacité , sans forcer.
La lumière naturelle agit directement sur notre chimie interne. Elle régule la production d’hormones essentielles comme la mélatonine (le sommeil) et la sérotonine (l’humeur et l’énergie).
Mais lorsque l’on passe nos journées à l’intérieur - surtout en hiver ou dans des espaces faiblement éclairés -notre moral, notre concentration et notre vitalité en pâtissent.
La luminothérapie vient alors recréer cet effet du soleil : une méthode scientifiquement prouvée pour améliorer l’humeur, stimuler l’énergie et renforcer la clarté mentale au quotidien.
La luminothérapie reproduit la lumière naturelle du soleil grâce à une intensité lumineuse puissante et bien dosée.
Cette exposition agit comme un signal pour ton cerveau : elle réveille ton horloge biologique, régule tes rythmes naturels et influence les systèmes clés liés à l’humeur, au sommeil et à l’énergie.
Résultat : ton corps se réadapte naturellement, tu te sens plus éveillée, plus stable émotionnellement et ton sommeil retrouve son équilibre, même quand la lumière du jour se fait rare.
Oui. La luminothérapie est une solution naturelle, simple et recommandée pour atténuer les effets du manque de lumière pendant l’automne et l’hiver.
Une exposition régulière à la lumière intense aide à retrouver ton énergie, à stabiliser ton humeur et à réduire les coups de fatigue ou de démotivation liés à la grisaille.
C’est une façon douce et efficace de recharger ton moral quand le soleil se fait rare.
En moyenne,30 minutes par joursuffisent pour ressentir les effets sur ton énergie et ton humeur.
Utilise-la de préférence le matin, ou fais une courte séance l’après-midi pour éviter le coup de fatigue.
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